Poznań · Jarocin · Nowy Tomyśl
Ika PankowskaLekarz medycyny estetycznej
Zapraszam na konsultację i zabiegi +48 507 127 771

Pytania o medycynę estetyczną

Odpowiedzi przygotowała lek. med. Ika Pankowska · listopad 2026

Najczęstsze pytania

Ile czasu przed ślubem lub innym ważnym wydarzeniem zrobić zabieg?

Zabiegi medycyny estetycznej najlepiej zaplanować z wyprzedzeniem – najrozsądniej 3–4 miesiące przed ważną datą. Na konsultacji ustalamy, jakie to będą zabiegi, i zgodnie z planem umawiamy kolejne wizyty. Mezoterapia, mikronakłuwanie Dermapen™ czy osocze bogatopłytkowe wymagają serii 2–3 zabiegów co 3–4 tygodnie. Po toksynie botulinowej potrzebna jest wizyta kontrolna i ewentualne dostrzyknięcie, żeby oczekiwany efekt był gotowy dokładnie na czas. Bioregeneratory potrzebują kilku tygodni, aby w skórze wytworzył się nowy kolagen, a kwas poli-L-mlekowy – 3–6 miesięcy do pełnego efektu. Wypełniacze najbezpieczniej podać 2–3 miesiące przed wydarzeniem: unikamy wtedy stresu, a ewentualne siniaki czy obrzęk zdążą zniknąć.

Jak wygładzić zmarszczki na czole i lwią zmarszczkę?

Zmarszczki poprzeczne na czole, lwią zmarszczkę i kurze łapki wygładza toksyna botulinowa („botoks”), która czasowo rozluźnia mięśnie odpowiedzialne za ich powstawanie. Pełny efekt pojawia się do 2 tygodni po zabiegu i utrzymuje się 4 miesiące lub dłużej. W moim gabinecie, w razie potrzeby, zapewniam bezpłatne dostrzyknięcie po dwóch tygodniach od zabiegu. Zmarszczki na czole można też skorygować prostymi nićmi PDO (bez haczyków), wypełniaczami lub silnymi bioregeneratorami – odpowiedni plan zabiegowy układamy w trakcie konsultacji.

Czy toksyna botulinowa (botoks) pomaga na bruksizm i zaciskanie zębów?

Tak – przy zaciskaniu i zgrzytaniu zębów (bruksizmie) toksyna botulinowa podana w mięśnie żwacze zmniejsza ich siłę i bolesność. Dolna część twarzy wygląda przy tym smuklej. Pełny efekt pojawia się do 2 tygodni po zabiegu i utrzymuje się zwykle 6–12 miesięcy.

Czy toksyna botulinowa w mięśnie żwacze wysmukla twarz?

Tak, jeśli kwadratowy kształt dolnej części twarzy wynika z rozbudowanych mięśni żwaczy. Jeśli przyczyna poszerzenia dolnej ⅓ twarzy jest inna, np. utrata jędrności skóry czy niekorzystne działanie grawitacji, stosuję inny plan wysmuklenia twarzy: wypełniacze, preparaty hybrydowe z hydroksyapatytem wapnia lub stymulatory tkankowe. Przyczyny i plan zabiegowy ustalamy w trakcie konsultacji.

Jakie zabiegi pomagają na cienie pod oczami i dolinę łez?

Cienie pod oczami najczęściej wynikają z bardzo cienkiej skóry – najcieńszej w całym organizmie – przez którą prześwitują naczynia krwionośne, dlatego mają je także młodzi, wyspani ludzie. Inne przyczyny to zmęczenie, brak snu, rozregulowany rytm dobowy oraz wiotczenie skóry i utrata kolagenu z wiekiem. Przy „workach” pod oczami najpierw sprawdzam, czy to przepuklina tłuszczowa, zaburzenia przepływu limfy, czy np. alergia. Okolica oka jest bardzo delikatna, a poprawa jej wyglądu to proces, który wymaga cierpliwości od pacjenta i lekarza. Działanie musi być rozważne i odpowiednie do stanu medycznego pacjenta. Najczęściej stosuję serię mezoterapii preparatami przeznaczonymi do okolicy oka – m.in. aminokwasami (także drenującymi), peptydami, krzemem i witaminami – czasem z mikronakłuwaniem (Dermapen™). Często na okolicę pod oczami pomaga też zmniejszenie widocznej doliny łez. Odpowiednie zabiegi dobieram po indywidualnej konsultacji i wywiadzie lekarskim.

Jakie zabiegi pomagają na wypadanie włosów?

Najważniejsze jest znalezienie przyczyny wypadania włosów – to m.in. genetyka, zaburzenia hormonalne, choroby tarczycy, menopauza, stres, dieta, niedobory żelaza i ferrytyny czy wpływ środowiska. Pacjentowi, który zna przyczynę, łatwiej pomóc. Zabiegi na wypadanie włosów stosuje się w serii, ponieważ pojedynczy zabieg nie da zauważalnego efektu. Najlepsze rezultaty daje łączenie metod: mezoterapii skóry głowy preparatami przeznaczonymi dla włosów, np. DR.CYJ Hair Filler, z mikronakłuwaniem Dermapen™ i aminokwasami, które stymulują mieszki włosowe. Pomocne jest też osocze bogatopłytkowe (PRP) z własnej krwi, które pobudza mieszki włosowe do pracy.

Jak leczy się nadpotliwość pach toksyną botulinową?

Toksynę botulinową podaje się w skórę pach, co ogranicza wydzielanie potu zwykle na 6–12 miesięcy. Pełny efekt pojawia się do 2 tygodni po zabiegu. Przed zabiegiem wykonuję próbę Minora, która pokazuje zakres i siłę wydzielania potu. Po 2 tygodniach zapraszam na bezpłatną kontrolę z kolejną próbą Minora.

Jakie zabiegi pomagają na wiotką skórę szyi i dekoltu?

Skóra szyi i dekoltu jest bardzo delikatna, dlatego jej regenerację planuję ze szczególną starannością – to jedne z moich ulubionych zabiegów. Na cienką, wiotką skórę stosuję serię zabiegów bioregeneracji z aminokwasami, peptydami i polinukleotydami; wypracowałam własny sposób ich podawania, który bez skalpela poprawia wygląd i stan skóry. Im wcześniej skóra dostanie wsparcie, tym lepiej. Pionowe pasma na szyi wygładza lift Nefertiti (nazywany też liftingiem Nefretete) z użyciem toksyny botulinowej – pełny efekt pojawia się do 2 tygodni po zabiegu i utrzymuje się ok. 4 miesięcy lub dłużej. Wygląd dekoltu poprawiają też proste nici PDO (bez haczyków). Jeśli zależy Ci też na wyraźniejszej linii żuchwy, łączę kilka metod w kompleksowy protokół – plan ustalamy razem na konsultacji.

Co pomaga na drugi podbródek?

Jeśli drugi podbródek to depozyty tłuszczowe, lipoliza iniekcyjna pomaga miejscowo zmniejszyć tkankę tłuszczową pod brodą. Preparat podaje się w tkankę tłuszczową podbródka; czasami wystarcza 1 zabieg, często potrzebne są 2–3. Efekt widać po 4–6 tygodniach. To zabieg dla osób o stabilnej masie ciała, a nie sposób na odchudzanie.

Jeśli drugi podbródek wynika z budowy ciała (grawitacja, platyzma), stosuję inne metody.

Czy medycyna estetyczna to tylko twarz?

Nie – o ciało można dbać tak samo jak o twarz. Z zabiegów na ciało najczęściej wykonuję te na: szyję i dekolt (poprawa jędrności i wygładzenie drobnych zmarszczek), dłonie (nawilżenie i poprawa gęstości skóry), skórę wokół pępka (wygładzenie zmarszczek i poprawa jakości skóry), skórę głowy, ramiona (ujędrnienie wiotkiej skóry) i pośladki (modelowanie i uniesienie, niwelowanie tzw. hip dips – wklęsłości, poprawa jędrności skóry). Wykonuję też lipolizę iniekcyjną. Szczegóły każdego zabiegu znajdziesz w przewodniku po zabiegach.

Gdzie mogę dowiedzieć się więcej o zabiegach?

Opisy zabiegów znajdziesz w przewodniku po zabiegach, a wybrane efekty zobaczysz w galerii. Na Instagramie @ikapankowska pokazuję kulisy mojej pracy, efekty i odpowiadam na najczęstsze pytania. Zapraszam też do kontaktu pod numerem telefonu +48 507 127 771.

Toksyna botulinowa

Czy „botoks” i toksyna botulinowa to to samo?

Tak – „botoks” to potoczna nazwa toksyny botulinowej typu A, pochodząca od jednej z nazw handlowych. Toksyna botulinowa jest lekiem na receptę, który czasowo rozluźnia wybrane partie mięśni dla przejściowej poprawy wyglądu. Stosuje się ją m.in. na zmarszczki poprzeczne na czole, lwią zmarszczkę i kurze łapki, a także przy bruksizmie, nadpotliwości pach, w lifcie Nefertiti i przy lip flip. Dawkę i miejsca podania dobieram podczas konsultacji.

Ile utrzymuje się efekt toksyny botulinowej (botoksu)?

Efekt toksyny botulinowej jest zawsze przejściowy: toksyna czasowo rozluźnia (osłabia) mięsień. Na zmarszczki mimiczne działa zwykle 4 miesiące lub dłużej. W mięśniach żwaczach efekt utrzymuje się zwykle 6–12 miesięcy, w mięśniu czworobocznym (ramiona) 4–6 miesięcy, czasem do 12, przy nadpotliwości pach 6–12 miesięcy, a po lip flip 2–3 miesiące lub dłużej. Czas działania jest indywidualny i zależy m.in. od organizmu, stanu zdrowia, aktywności, trybu życia, diety i środowiska.

Jakie skutki uboczne może dać toksyna botulinowa (botoks)?

Skutki uboczne toksyny botulinowej zdarzają się rzadko – zwykle zabieg przebiega bez żadnych objawów ubocznych, a jeśli się pojawią, są przemijające. Miejscowo może pojawić się tkliwość, siniak lub zaczerwienienie w miejscu podania, rzadko ból głowy przez 1–3 dni; w literaturze opisywane są też sporadyczne objawy grypopodobne. Takie objawy trwają zwykle 3–10 dni. Rzadziej występują skutki związane z działaniem na mięśnie: opadanie powieki (1–5% przypadków), opadanie brwi (ok. 2%) czy tzw. „ciężkie czoło”; mijają zwykle po 2–6 tygodniach.

Czy po toksynie botulinowej twarz będzie nieruchoma?

Nie powinna – dawkę i miejsca podania dobieram tak, żeby wygładzić zmarszczki i zachować naturalną mimikę.

Czym różni się toksyna botulinowa od kwasu hialuronowego?

Toksyna botulinowa czasowo rozluźnia mięśnie, a kwas hialuronowy uzupełnia objętość, przywraca proporcje i wyrównuje asymetrię. Toksyna wygładza zmarszczki mimiczne, np. poprzeczne na czole, lwią zmarszczkę czy kurze łapki. Wypełniacz z kwasem hialuronowym modeluje i odbudowuje objętość, np. usta, policzki, kości jarzmowe, brodę, linię żuchwy i pośladki. Pełny efekt toksyny pojawia się do 2 tygodni po zabiegu i trwa ok. 4 miesięcy lub dłużej, a efekt wypełniacza widać natychmiast po zabiegu i trwa średnio 9–24 miesięcy. Czas działania jest indywidualny i zależy m.in. od organizmu, trybu życia, diety, środowiska, stresu i aktywności.

Jak często można powtarzać zabieg toksyną botulinową?

Zabieg toksyną botulinową powtarza się zwykle wtedy, gdy całkowicie minie efekt wygładzenia zmarszczek. Jako zasadę rekomenduję go dwa razy w roku lub rzadziej. Zdarza się, że pacjent potrzebuje zabiegu nieco częściej, np. 3 razy w roku – kolejny zabieg można wykonać najwcześniej po 3 miesiącach.

Kwas hialuronowy i inne preparaty

Ile utrzymuje się efekt kwasu hialuronowego (wypełniacza)?

Efekt wypełniacza z kwasem hialuronowym utrzymuje się zwykle 9–24 miesięcy. Czas działania jest indywidualny i zależy m.in. od organizmu, stanu zdrowia, aktywności, trybu życia, diety i środowiska. Używam preparatów najwyższej klasy medycznej.

Czy kwas hialuronowy można rozpuścić?

Tak – kwas hialuronowy można rozpuścić hialuronidazą, która zmienia usieciowany kwas hialuronowy w postać płynną.

Co zrobić, gdy kwas hialuronowy w ustach migruje?

Prawidłowo podany preparat dobrej jakości powinien zostać w miejscu podania. Jeśli wypełniacz się przemieścił, np. jest widoczny ponad linią wargi, zwykle można to skorygować.

Wypełniacz czy skinbooster – czym się różnią?

Wypełniacz uzupełnia objętość, przywraca proporcje, wyrównuje asymetrię, buduje wolumetrię i niweluje negatywne skutki działania czasu i grawitacji, a skinbooster głęboko nawilża skórę, poprawia jej gęstość i jędrność oraz daje efekt rozświetlenia, tzw. „glow”. Wypełniacz to gęsty, usieciowany kwas hialuronowy, który zostaje w miejscu podania – np. w ustach, policzkach czy brodzie – i działa natychmiast. Skinbooster to lekki kwas hialuronowy podawany płytko w skórę; efekt widać po kilku tygodniach i utrzymuje się ok. 6 miesięcy.

Mezoterapia czy skinbooster – czym się różnią?

Mezoterapia to szersze pojęcie: technika, w której cienką igłą wprowadza się wybrane substancje do skóry właściwej, z pominięciem bariery naskórka, która blokuje większość kosmetyków. Skinboostery to preparaty z kwasem hialuronowym, których celem jest poprawa jakości skóry – nawilżenia, elastyczności, drobnych zmarszczek i blasku – bez dodawania objętości.

Zalecana jest seria zabiegów; 1 zabieg daje efekt, ale jest on słabszy i krótszy.

Czym są stymulatory tkankowe i jak działają?

Stymulatory tkankowe (biostymulatory) to preparaty, które pobudzają komórki skóry odpowiedzialne za budowę własnego kolagenu. Należą do nich między innymi Jalupro® Super Hydro, HArmonyCa®, Radiesse® i Sculptra®.

Czym są polinukleotydy i jak działają?

Polinukleotydy to oczyszczone fragmenty kwasów nukleinowych (DNA), które nie wypełniają, tylko wspierają naturalną regenerację skóry. Pobudzają komórki odpowiedzialne za produkcję kolagenu i elastyny, działają przeciwzapalnie oraz poprawiają nawilżenie i gęstość skóry. Zwykle wykonuje się serię 3–4 zabiegów co 2–4 tygodnie. Stosuję je m.in. w ubytkach skóry, takich jak blizny potrądzikowe, kiedy zależy nam na naturalnym efekcie bez „wypełnienia”.

Jak poprawić proporcje twarzy bez zmiany rysów (harmonizacja twarzy)?

Harmonizacja twarzy to plan zabiegów oparty na oczekiwaniach pacjenta i szczegółowej konsultacji, w której ustalam, ile i jakich preparatów potrzeba do osiągnięcia celu. Oceniam proporcje twarzy, także różnice między prawą i lewą stroną – bardzo często jedna strona jest mniejsza od drugiej. Kluczem są właściwe proporcje całej twarzy, a nie uroda jednego elementu. Wykonuję zabiegi, aby osiągnąć wypoczęty wygląd pacjenta bez zmiany rysów twarzy (odmłodzenie, poprawa niedoskonałości i asymetrii, lifting bez skalpela, np. „chomików”, i lepsza kondycja skóry).

Czy można łączyć toksynę botulinową z kwasem hialuronowym?

Tak – toksynę botulinową i kwas hialuronowy można podać w czasie jednej wizyty, w różne miejsca; nie łączy się ich natomiast fizycznie w jednym preparacie, bo to zupełnie różne substancje. W miejsca, w których wykonuję mezoterapię skóry, nie podaję w tej samej sesji innych preparatów, dlatego mezoterapię najczęściej umawiamy jako osobny zabieg.

Pierwsza wizyta

Jak wygląda pierwsza wizyta u lekarza medycyny estetycznej?

Pierwsza wizyta w moim gabinecie jest zwykle długa, to szczegółowa konsultacja. Zbieram wywiad lekarski: pytam o stan zdrowia, przyjmowane leki, choroby przewlekłe i przebyte, alergie oraz wcześniejsze zabiegi medycyny estetycznej. Wyjaśniam, czego można oczekiwać od medycyny estetycznej, i pytam o Twoje oczekiwania. Robię zdjęcia, a potem omawiamy szczegółowy plan działania.

W jakim wieku zacząć zabiegi medycyny estetycznej?

Nie ma jednego właściwego wieku – na wizytę warto przyjść wtedy, gdy coś zaczyna Ci przeszkadzać albo chcesz coś u siebie zmienić, poprawić lub odświeżyć. O skórę łatwiej dbać z wyprzedzeniem – prewencja przede wszystkim.

Czy zabiegi medycyny estetycznej są bezpieczne?

Bezpieczeństwo pacjenta jest dla mnie najważniejsze – primum non nocere, przede wszystkim nie szkodzić. Jestem lekarzem, specjalistą II stopnia z pediatrii, i mam ponad 30 lat doświadczenia klinicznego, które bardzo pomaga mi w pracy lekarza medycyny estetycznej. Od 2013 roku pracuję wyłącznie jako lekarz medycyny estetycznej, doświadczenie i wiedzę stale pogłębiam, co pozwala mi zapewnić pacjentom poczucie bezpieczeństwa i profesjonalizm. Pracuję wyłącznie na oryginalnych, certyfikowanych preparatach dopuszczonych do obrotu w Unii Europejskiej, kupowanych bezpośrednio od autoryzowanych dystrybutorów.

Czy zastrzyki z toksyny botulinowej i kwasu hialuronowego bolą?

Zastrzyki z toksyny botulinowej czasami trochę bolą, ale ukłuć jest bardzo mało, a nieprzyjemne uczucie szybko mija. Wypełniacze z kwasem hialuronowym zawierają środek znieczulający, dlatego zabiegi z nimi są odczuwane jako mało bolesne. Delikatne okolice, jak usta, mimo znieczulenia są trochę bolesne.

Jakie są przeciwwskazania do toksyny botulinowej i kwasu hialuronowego (wypełniaczy)?

Przeciwwskazania dzielą się na bezwzględne, przy których zabiegu się nie wykonuje, i względne, które lekarz ocenia podczas wywiadu i badania.

Toksyna botulinowa – przeciwwskazania bezwzględne:

  • ciąża i karmienie piersią
  • nadwrażliwość (alergia) na toksynę botulinową
  • infekcje i aktywne stany zapalne w dniu zabiegu
  • choroby nerwowo-mięśniowe, np. miastenia, zespół Lamberta-Eatona
  • aktywna choroba nowotworowa

Toksyna botulinowa – przeciwwskazania względne:

  • niektóre leki, np. antybiotyki z grupy aminoglikozydów i leki zwiotczające mięśnie
  • niestabilne choroby układu sercowo-naczyniowego
  • niektóre choroby autoimmunologiczne, np. toczeń, RZS, Hashimoto – w czasie aktywnego rzutu zabieg się odracza

Kwas hialuronowy (wypełniacze) – przeciwwskazania bezwzględne:

  • ciąża i karmienie piersią
  • nadwrażliwość (alergia) na kwas hialuronowy lub białka bakterii Gram-dodatnich
  • nadwrażliwość (alergia) na lidokainę lub inne środki znieczulające typu amidowego
  • nieleczona padaczka
  • porfiria
  • infekcje i aktywne stany zapalne w dniu zabiegu, w tym opryszczka
  • aktywna choroba nowotworowa lub niedawna chemioterapia
  • choroby autoimmunologiczne i inne choroby w ostrej fazie
  • skłonność do blizn przerostowych
  • ciężkie zaburzenia krzepnięcia krwi
  • wiek poniżej 18 lat

Kwas hialuronowy (wypełniacze) – przeciwwskazania względne:

  • niedawne zabiegi w tej samej okolicy, np. inny wypełniacz (odstęp 3–4 tygodnie) lub laser
  • niedawne szczepienie
  • leczenie retinoidami – zabieg co najmniej 3 tygodnie po zakończeniu leczenia
  • suplementy zmniejszające krzepliwość krwi (miłorząb japoński, omega-3, witamina E) – odstawiamy je na 1–2 tygodnie przed zabiegiem; leki zmniejszające krzepliwość (np. aspiryna, ibuprofen) – wyłącznie po uzgodnieniu z lekarzem prowadzącym
  • niewyrównana cukrzyca, ciężka niewydolność wątroby
Czy uczulenie na jad pszczół lub os jest przeciwwskazaniem do wypełniaczy?

Tak – alergia na jad owadów błonkoskrzydłych (pszczół, os) jest przeciwwskazaniem do wypełniaczy z usieciowanym kwasem hialuronowym. W razie powikłania w czasie zabiegu konieczne może być podanie hialuronidazy, a u osób uczulonych na jad może ona wywołać krzyżową reakcję alergiczną. Pacjenci, którzy nie mogą mieć wypełniaczy, mogą skorzystać z innych zabiegów anti-aging (przeciwstarzeniowych), np. z kwasem poli-L-mlekowym lub bioregeneratorami.

Czy zabiegi medycyny estetycznej są też dla mężczyzn?

Tak – wszystkie zabiegi, które wykonuję, są zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn, a panowie od lat są moimi pacjentami. Najczęściej wykonuję u nich zabiegi toksyną botulinową, wypełniaczami, mikronakłuwanie Dermapen™ skóry twarzy i skóry głowy oraz mezoterapię okolicy oczu i twarzy – dla regeneracji, poprawy wyglądu i odmłodzenia tych okolic.

Jak przygotować się do zabiegu medycyny estetycznej?

Na konsultację najlepiej przyjść z informacją o przebytych chorobach, przyjmowanych lekach, alergiach i wcześniejszych zabiegach medycyny estetycznej – zapytam o to w wywiadzie. Jeśli zabieg ma się odbyć w dniu konsultacji, przez 2–3 dni wcześniej zrezygnuj z alkoholu (rozszerza naczynia i sprzyja siniakom) i sauny, pij odpowiednią ilość wody, a tuż przed zabiegiem unikaj mocnej kawy i herbaty, które mogą nasilać obrzęk. Przy skłonności do siniaków kilka dni wcześniej można stosować arnikę lub rutynę. Leki przeciwkrzepliwe odstawia się wyłącznie po uzgodnieniu z lekarzem, który je przepisał. Mile widziana jest czysta skóra, ale demakijaż zrobimy też na miejscu. Nie wykonuję zabiegów kilka dni przed urlopem w ciepłych krajach – lot, słońce i zmiana diety mogą wpłynąć na efekt.

Gdzie przyjmuje lek. med. Ika Pankowska?

Przyjmuję w trzech gabinetach: głównie w Poznaniu przy ul. Jeleniogórskiej 16, a także w Jarocinie przy ul. Piaskowej 5 i w Nowym Tomyślu przy ul. Zbąszyńskiej 9. W każdym z gabinetów zabiegi wykonuję osobiście, po wcześniejszym umówieniu wizyty pod numerem +48 507 127 771.

Jak umówić wizytę – czy jest rejestracja online?

Na ten moment nie prowadzę rejestracji online – wizyty umawiam osobiście: telefonicznie, SMS-em lub przez WhatsApp pod numerem +48 507 127 771, czasami też przez Instagram (@ikapankowska) albo e-mailem: [email protected]. Dzięki temu od razu zapytam o Twoje potrzeby i zarezerwuję tyle czasu, ile potrzeba na wizytę. Staram się odpowiadać jak najszybciej.

Po zabiegu

Po jakim czasie widać efekt toksyny botulinowej i kwasu hialuronowego?

Efekt wypełniacza z kwasem hialuronowym widać natychmiast po zabiegu, a pełny efekt toksyny botulinowej pojawia się do 2 tygodni po zabiegu. Po HArmonyCa® i Radiesse® pierwsze efekty są widoczne w dniu zabiegu, a pełne – odpowiednio po 2–3 i 3–6 miesiącach; po Sculptra® pierwsze efekty są widoczne po 4–6 tygodniach, a pełne – po 3–6 miesiącach. Mezoterapia działa po serii zabiegów, a Profhilo® – 4–8 tygodni po drugim zabiegu.

Czego nie robić po toksynie botulinowej i kwasie hialuronowym?

Przez kilka do kilkunastu dni unikaj opalania, solarium, sauny, alkoholu i intensywnej aktywności – zmniejsza to ryzyko niepożądanych reakcji, a preparat wolniej się metabolizuje i dłużej działa. Po toksynie botulinowej przez około 4 godziny nie pochylaj głowy – najlepsza jest pozycja siedząca lub stojąca, choć krótkie schylenie się, np. po coś z podłogi, nie stanowi problemu. Kwas hialuronowy integruje się z tkanką po około 3 tygodniach; do tego czasu można go wyczuć pod palcami, a czasem nawet zobaczyć. Unikamy też masaży okolicy zabiegowej przez 4 tygodnie. Wyjątkiem jest Sculptra® – po niej należy masować okolicę zabiegową ruchami okrężnymi według zasady 5-5-7 (5 minut, 5 razy dziennie, przez 7 dni); masaż równomiernie rozprowadza preparat i zmniejsza ryzyko powstawania grudek. Dokładne zalecenia dostaniesz po wizycie.

Czy po zabiegu można od razu wrócić do pracy?

Zwykle tak – do pracy wraca się od razu lub następnego dnia. Przez kilka dni może utrzymywać się niewielki obrzęk lub siniak, zwłaszcza po modelowaniu ust, a po mikronakłuwaniu (Dermapen™ 4) zaczerwienienie trwa 1–2 dni. Pacjenci bardzo indywidualnie podchodzą do widocznych zmian, takich jak siniak, maleńkie „grudki” czy lekki obrzęk. Z mojej obserwacji wynika, że zdecydowana większość pacjentów, także po lipolizie czy hialuronidazie, następnego dnia wraca do pracy i codziennych zajęć. Poważniejsze zabiegi, jak lifting nićmi haczykowatymi, najlepiej zaplanować na czwartek lub piątek, przed weekendem.